{"id":3326,"date":"2026-08-29T09:19:28","date_gmt":"2026-08-29T07:19:28","guid":{"rendered":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/?p=3326"},"modified":"2026-08-29T09:21:47","modified_gmt":"2026-08-29T07:21:47","slug":"messy-bun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/messy-bun\/","title":{"rendered":"Jak zrobi\u0107 messy bun w 5 minut?"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak wygl\u0105da kok messy bun?<\/h2>\n\n\n\n<p>Messy bun to lu\u017any, mi\u0119kki, puszysty, a nawet delikatnie nier\u00f3wny kok, kt\u00f3ry znacznie r\u00f3\u017cni si\u0119 od swojego g\u0142adkiego odpowiednika. Swego czasu stworzyli\u015bmy ju\u017c poradnik, <a href=\"about:blank\">jak zrobi\u0107 koka<\/a>, a messy bun znalaz\u0142 si\u0119 w\u015br\u00f3d najpopularniejszych wariant\u00f3w. W\u0142osy s\u0105 tu upi\u0119te w kontrolowanym nie\u0142adzie, co oznacza, \u017ce ich u\u0142o\u017cenie tak naprawd\u0119 nie jest wy\u0142\u0105cznie dzie\u0142em przypadku. Bardzo cz\u0119sto u pi\u0119ciu w stylu messy bun towarzysz\u0105 dwa zwisaj\u0105ce po obu stronach twarzy cienkie kosmyki, kt\u00f3re nie musz\u0105 by\u0107 idealnie symetryczne.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Luz towarzysz\u0105cy tej stylizacji jeszcze lepiej wida\u0107 z ty\u0142u, gdzie w\u0142osy, cho\u0107 upi\u0119te, \u017cyj\u0105 w\u0142asnym \u017cyciem, a z bazy wystaj\u0105 te\u017c lu\u017ane pasma. Kok przyjmuje kszta\u0142t p\u0119tli albo lekko niedba\u0142ego w\u0119z\u0142a, zamiast g\u0142adkiej kuli przyklejonej do g\u0142owy. Charakteryzuje go \u017cywa, matowa tekstura z wypustkami, a nie idealna tafla. To do\u015b\u0107 pewne upi\u0119cie ujarzmiaj\u0105ce w\u0142osy, ale pozbawione mocnego naci\u0105gania sk\u00f3ry. W r\u00f3\u017cnych wersjach w\u0142osy mo\u017cna upi\u0105\u0107 na g\u00f3rze, albo bli\u017cej karku, zatem messy bun mo\u017ce te\u017c okaza\u0107 si\u0119 <a href=\"about:blank\">niskim kokiem<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dlaczego, paradoksalnie upinanie messy bun mo\u017ce sprawia\u0107 najwi\u0119cej problem\u00f3w?<\/h2>\n\n\n\n<p>Teoretycznie messy bun ma prezentowa\u0107 si\u0119, jakby spi\u0119cie zosta\u0142o wykonane niedbale w kilkana\u015bcie sekund. Warto jednak rozprawi\u0107 si\u0119 z mitem pod tytu\u0142em &#8222;byle jak, a b\u0119dzie dobrze&#8221;. Kok messy bun ma stanowi\u0107 z za\u0142o\u017cenia tylko pozorny, a w gruncie rzeczy dobrze zaplanowany artystyczny nie\u0142ad. W dalszej cz\u0119\u015bci przedstawimy zreszt\u0105, jak upi\u0105\u0107 messy bun, by osi\u0105gn\u0105\u0107 odpowiedni efekt wizualny, nie po\u015bwi\u0119ci\u0107 na to zbyt wiele czasu i jednocze\u015bnie nie nara\u017ca\u0107 pasm na uszkodzenia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Kolejny potencjalny problem z messy bun pojawia si\u0119 na \u015bwie\u017co umytych w\u0142osach. W takiej sytuacji pasma bywaj\u0105 zbyt \u015bliskie, aby utrzyma\u0107 ten kontrolowany ba\u0142agan. W\u0142osy potrzebuj\u0105 odrobiny tarcia, by kok nie zsuwa\u0142 si\u0119, nie sp\u0142aszcza\u0142 i nie straci\u0142 swojego pe\u0142nego uroku.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Opr\u00f3cz tego, niekt\u00f3re w\u0142osomaniaczki zbyt wiele czasu i wysi\u0142ku po\u015bwi\u0119caj\u0105 na poprawianie koka. W takiej sytuacji zupe\u0142nie traci on swoj\u0105 geometri\u0119 i zaczyna prezentowa\u0107 si\u0119 na zbyt chaotycznie.<\/p>\n\n\n\n<p>Warto jeszcze wspomnie\u0107 o luzie \u2013 mimo wszystko kobietom zdarza si\u0119 upina\u0107 ten wyj\u0105tkowy kok zbyt ciasno, licz\u0105c na wi\u0119cej wygody, ale w rzeczywisto\u015bci i takie podej\u015bcie, zw\u0142aszcza dzie\u0144 po dniu prowadzi do uszkodzenia mieszk\u00f3w w\u0142osowych, a nawet wyrywania pasm, zbyt mocno obci\u0105\u017conych spi\u0119ciem.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"products single-swiper-products\"><div class=\"swiper-wrapper\"><div class=\"swiper-slide\">\n        <div class=\"js-product product\">\n            <article class=\"product-miniature js-product-miniature\" data-id-product=\"1115\" data-id-product-attribute=\"0\">\n                <div class=\"thumbnail-container\">\n                    <div class=\"thumbnail-top\">\n                        <a href=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-balnce-by-onlybio-volume-szampon-dodajacy-lekkosci-400ml.html\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                            <picture>\n                                <img decoding=\"async\" class=\"product-thumbnail--img\" \n                                     src=\"https:\/\/static.onlybio.mom\/3817-medium_default\/hair-balnce-by-onlybio-volume-szampon-dodajacy-lekkosci-400ml.png\" \n                                     alt=\"\" \n                                     loading=\"lazy\" \n                                     data-full-size-image-url=\"https:\/\/static.onlybio.mom\/3817-app_large\/hair-balnce-by-onlybio-volume-szampon-dodajacy-lekkosci-400ml.png\" \n                                     width=\"1500\" \n                                     height=\"1500\">\n                            <\/picture>\n                        <\/a>\n                    <\/div>\n\n                    <div class=\"product-description\">\n                        <p class=\"product-collection-name\">Hair In Balance By ONLYBIO<\/p>\n                        <h2 class=\"product-name\" style=\"margin-top: 0px;\">\n                            <a class=\"product-name--url\" href=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-balnce-by-onlybio-volume-szampon-dodajacy-lekkosci-400ml.html\" content=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-balnce-by-onlybio-volume-szampon-dodajacy-lekkosci-400ml.html\">Volume Szampon dodaj\u0105cy lekko\u015bci 400ml<\/a>\n                        <\/h2>  <div class=\"product-price-and-shipping\"><p class=\"product-price-and-shipping__current-price price\"><span class=\"price__integer\">26<\/span><span class=\"price__division\">,<\/span><span class=\"price__decimal\">99&nbsp;z\u0142<\/span><\/p><div class=\"product-price-and-shipping__omnibus\">\n                                          <span class=\"omnibus--text\">Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n                                          <span class=\"omnibus--price\">17,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                        <\/div><\/div>\n                        \n                       \n                    <\/div><\/div>\n            <\/article>\n        <\/div>\n    <\/div><div class=\"swiper-slide\">\n        <div class=\"js-product product\">\n            <article class=\"product-miniature js-product-miniature\" data-id-product=\"1116\" data-id-product-attribute=\"0\">\n                <div class=\"thumbnail-container\">\n                    <div class=\"thumbnail-top\">\n                        <a href=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-in-balance-by-onlybio-volume-odzywka-nawilzajaca-nadajaca-lekkosci-200ml.html\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                            <picture>\n                                <img decoding=\"async\" class=\"product-thumbnail--img\" \n                                     src=\"https:\/\/static.onlybio.mom\/3820-medium_default\/hair-in-balance-by-onlybio-volume-odzywka-nawilzajaca-nadajaca-lekkosci-200ml.png\" \n                                     alt=\"\" \n                                     loading=\"lazy\" \n                                     data-full-size-image-url=\"https:\/\/static.onlybio.mom\/3820-app_large\/hair-in-balance-by-onlybio-volume-odzywka-nawilzajaca-nadajaca-lekkosci-200ml.png\" \n                                     width=\"1500\" \n                                     height=\"1500\">\n                            <\/picture>\n                        <\/a>\n                    <\/div>\n\n                    <div class=\"product-description\">\n                        <p class=\"product-collection-name\">Hair In Balance By ONLYBIO<\/p>\n                        <h2 class=\"product-name\" style=\"margin-top: 0px;\">\n                            <a class=\"product-name--url\" href=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-in-balance-by-onlybio-volume-odzywka-nawilzajaca-nadajaca-lekkosci-200ml.html\" content=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-in-balance-by-onlybio-volume-odzywka-nawilzajaca-nadajaca-lekkosci-200ml.html\">Volume Od\u017cywka nawil\u017caj\u0105ca, nadaj\u0105ca lekko\u015bci 200ml<\/a>\n                        <\/h2>  <div class=\"product-price-and-shipping\"><p class=\"product-price-and-shipping__current-price price\"><span class=\"price__integer\">24<\/span><span class=\"price__division\">,<\/span><span class=\"price__decimal\">99&nbsp;z\u0142<\/span><\/p><div class=\"product-price-and-shipping__omnibus\">\n                                          <span class=\"omnibus--text\">Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n                                          <span class=\"omnibus--price\">16,49\u00a0z\u0142<\/span>\n                                        <\/div><\/div>\n                        \n                       \n                    <\/div><\/div>\n            <\/article>\n        <\/div>\n    <\/div><div class=\"swiper-slide\">\n        <div class=\"js-product product\">\n            <article class=\"product-miniature js-product-miniature\" data-id-product=\"425\" data-id-product-attribute=\"0\">\n                <div class=\"thumbnail-container\">\n                    <div class=\"thumbnail-top\">\n                        <a href=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-in-balance-by-onlybio-odzywka-bez-splukiwania-150ml.html\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                            <picture>\n                                <img decoding=\"async\" class=\"product-thumbnail--img\" \n                                     src=\"https:\/\/static.onlybio.mom\/2868-medium_default\/hair-in-balance-by-onlybio-odzywka-bez-splukiwania-150ml.png\" \n                                     alt=\"\" \n                                     loading=\"lazy\" \n                                     data-full-size-image-url=\"https:\/\/static.onlybio.mom\/2868-app_large\/hair-in-balance-by-onlybio-odzywka-bez-splukiwania-150ml.png\" \n                                     width=\"1500\" \n                                     height=\"1500\">\n                            <\/picture>\n                        <\/a>\n                    <\/div>\n\n                    <div class=\"product-description\">\n                        <p class=\"product-collection-name\">Hair In Balance By ONLYBIO<\/p>\n                        <h2 class=\"product-name\" style=\"margin-top: 0px;\">\n                            <a class=\"product-name--url\" href=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-in-balance-by-onlybio-odzywka-bez-splukiwania-150ml.html\" content=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-in-balance-by-onlybio-odzywka-bez-splukiwania-150ml.html\">Od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania 150ml<\/a>\n                        <\/h2>  <div class=\"product-price-and-shipping\"><p class=\"product-price-and-shipping__current-price price\"><span class=\"price__integer\">22<\/span><span class=\"price__division\">,<\/span><span class=\"price__decimal\">49&nbsp;z\u0142<\/span><\/p><div class=\"product-price-and-shipping__omnibus\">\n                                          <span class=\"omnibus--text\">Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n                                          <span class=\"omnibus--price\">22,12\u00a0z\u0142<\/span>\n                                        <\/div><\/div>\n                        \n                       \n                    <\/div><\/div>\n            <\/article>\n        <\/div>\n    <\/div><\/div><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czego potrzebujesz do wykonania messy bun \u2013 odpowiednia d\u0142ugo\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w i ekwipunek&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Aby upi\u0119cie w\u0142os\u00f3w messy bun mia\u0142o sens i prezentowa\u0142o si\u0119 efektownie, wymagana jest odpowiednia d\u0142ugo\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w. Pasma musz\u0105 zosta\u0107 owini\u0119te wok\u00f3\u0142 gumki i pozosta\u0107 w p\u0119tli, a to wymaga d\u0142ugo\u015bci mniej wi\u0119cej do obojczyk\u00f3w. Poni\u017cej tego progu b\u0119d\u0105 do\u015b\u0107 szybko ucieka\u0142y z ucisku gumki. Kr\u00f3tsze w\u0142osy lepiej upina\u0107 innymi metodami.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Czego potrzebujesz do wykonania messy bun? Na szcz\u0119\u015bcie lista niezb\u0119dnych akcesori\u00f3w jest do\u015b\u0107 kr\u00f3tka w por\u00f3wnaniu cho\u0107by do narz\u0119dzi pozwalaj\u0105cych stworzy\u0107 idealny wysoki kok.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Narz\u0119dzia potrzebne do wykonania bun:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Gruba scrunchie<\/strong> \u2013 tkanina pe\u0142ni dwie role na raz. Jej pierwszym zadaniem jest optyczne powi\u0119kszenie koka, bo w przypadku messy bun obj\u0119to\u015b\u0107 jest naprawd\u0119 mile widziana. W ten spos\u00f3b nawet cie\u0144sze w\u0142osy mog\u0105 prezentowa\u0107 si\u0119 zjawiskowo. Ponadto zadaniem scrunchie jest bardziej r\u00f3wnomierne rozk\u0142adanie napi\u0119cia w\u0142os\u00f3w, w czym radzi sobie lepiej ni\u017c zwyk\u0142a gumka.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kilka wsuwek<\/strong> \u2013 przede wszystkim do schowania ko\u0144c\u00f3wki i zwi\u0105zania lu\u017anej p\u0119tli, kt\u00f3ra chcia\u0142aby si\u0119 odwin\u0105\u0107. Nie przybijaj nimi ca\u0142ego koka do sk\u00f3ry. Prawid\u0142owo wykonany messy bun tego nie wymaga.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Suchy szampon lub puder<\/strong> \u2013 opcjonalne wsparcie, kt\u00f3re s\u0142u\u017cy odbiciu w\u0142os\u00f3w od nasady. W dodatku produkt mo\u017ce doda\u0107 w\u0142osom lepszej szorstko\u015bci i przyczepno\u015bci, szczeg\u00f3lnie po myciu.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"590\" src=\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/messy-bun-w-5minut-1024x590.jpg\" alt=\"messy bun w 5 minut\" class=\"wp-image-3327\" srcset=\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/messy-bun-w-5minut-1024x590.jpg 1024w, https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/messy-bun-w-5minut-300x173.jpg 300w, https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/messy-bun-w-5minut-768x442.jpg 768w, https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/messy-bun-w-5minut-986x568.jpg 986w, https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/messy-bun-w-5minut-540x311.jpg 540w, https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/messy-bun-w-5minut-478x275.jpg 478w, https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/messy-bun-w-5minut-400x230.jpg 400w, https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/messy-bun-w-5minut-600x346.jpg 600w, https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/messy-bun-w-5minut-240x138.jpg 240w, https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/messy-bun-w-5minut-382x220.jpg 382w, https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/messy-bun-w-5minut.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sekret trwa\u0142o\u015bci twojego messy bun, czyli szorstko\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w i przyczepno\u015b\u0107 u nasady&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>W\u0142osy potrzebuj\u0105 odpowiedniej szorstko\u015bci i przyczepno\u015bci u nasady, aby fryzura messy bun zachowa\u0142a trwa\u0142o\u015b\u0107. Opr\u00f3cz techniki upi\u0119cia jest to najwi\u0119kszy sekret sukcesu tej stylizacji. Ponadto dzi\u0119ki tarciu nie b\u0119dziesz musia\u0142a zbyt mocno spina\u0107 w\u0142os\u00f3w, w obawie, \u017ce ze\u015blizgn\u0105 si\u0119 po powierzchni gumki.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Sprawdzonym sposobem na osi\u0105gni\u0119cie takiego efektu jest suchy szampon. Co ciekawe, si\u0119ga si\u0119 po niego zar\u00f3wno gdy w\u0142osy s\u0105 ju\u017c przet\u0142uszczone, jak i kiedy s\u0105 zbyt \u015bwie\u017ce po myciu, a wi\u0119c bardzo g\u0142adkie. Pami\u0119taj, aby aplikowa\u0107 go z odleg\u0142o\u015bci oko\u0142o 30 cm partiami u nasady w\u0142os\u00f3w. Nast\u0119pnie preparat wymaga delikatnego wmasowania. Drugi wyb\u00f3r to puder teksturyzuj\u0105cy. Tego produktu u\u017cywa si\u0119 w minimalnych ilo\u015bciach u nasady. Wystarczy odrobina preparatu, poniewa\u017c chwyt b\u0119dzie mocniejszy ni\u017c przy suchym szamponie.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Z kolei w codziennej piel\u0119gnacji warto stosowa\u0107 kosmetyki odbijaj\u0105ce w\u0142osy od nasady. W ofercie OnlyBio znajdziesz sprawdzone propozycje, w tym <a href=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-balnce-by-onlybio-volume-szampon-dodajacy-lekkosci-400ml.html\">Volume Szampon dodaj\u0105cy lekko\u015bci Hair In Balance<\/a>. Uzupe\u0142nienie stanowi oczywi\u015bcie <a href=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-in-balance-by-onlybio-volume-odzywka-nawilzajaca-nadajaca-lekkosci-200ml.html\">Volume Od\u017cywka nawil\u017caj\u0105ca, nadaj\u0105ca lekko\u015bci Hair In Balance<\/a>, dzi\u0119ki kt\u00f3rej zyskasz pewno\u015b\u0107, \u017ce messy bun osi\u0105gnie satysfakcjonuj\u0105c\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>A mo\u017ce przeszkod\u0105 w wykonaniu koka jest nadmiar sebum, poniewa\u017c Twoje w\u0142osy bardzo szybko si\u0119 przet\u0142uszczaj\u0105? W takim razie zadbaj o swoj\u0105 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy, a na co dzie\u0144 u\u017cywaj szamponu redukuj\u0105cego ten problem, takiego jak <a href=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-in-balance-by-onlybio-szampon-balansujacy-50ml.html\">Szampon balansuj\u0105cy Hair In Balance<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak prawid\u0142owo wykona\u0107 messy bun?<\/h2>\n\n\n\n<p>Po cz\u0119\u015bci teoretycznej, w kt\u00f3rej pozna\u0142a\u015b sekrety messy bun, czas zaprezentowa\u0107 wykonywanie tego efektownego koka w prawid\u0142owy spos\u00f3b.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak zrobi\u0107 messy bun krok po kroku:<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Zbierz w\u0142osy d\u0142o\u0144mi, nie u\u017cywaj\u0105c szczotki, poniewa\u017c nier\u00f3wno\u015bci przy nasadzie nie s\u0105 w tym przypadku b\u0142\u0119dem. Je\u015bli masz ochot\u0119, to zostaw dwa stosunkowo cienkie kosmyki w okolicach skroni, kt\u00f3re dodadz\u0105 fryzurze uroku.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Teraz wykonaj lu\u017any kucyk, najbardziej uniwersalny jest wariant na czubku, ale masz tutaj spor\u0105 dowolno\u015b\u0107. Baza powinna by\u0107 u\u0142o\u017cona w spos\u00f3b pewny, ale nie naci\u0105ga\u0107 sk\u00f3ry. Gdy gumka jest zbyt ciasna, je\u015bli czujesz b\u00f3l, nale\u017cy j\u0105 rozlu\u017ani\u0107.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Teraz przeci\u0105gnij w\u0142osy przez scrunchie raz lub dwa razy, zale\u017cnie od ich d\u0142ugo\u015bci, a przy trzecim obrocie nie przeci\u0105gaj ich do ko\u0144ca, lecz zostaw p\u0119telk\u0119.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Nast\u0119pnie owi\u0144 ko\u0144c\u00f3wk\u0119 wok\u00f3\u0142 bazy i schowaj j\u0105 pod tkanin\u0119 \u2013 prawdopodobnie przyda Ci si\u0119 wsuwka do ujarzmienia ko\u0144c\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n<li>Chwy\u0107 niewielki fragment p\u0119tli kciukiem i palcem wskazuj\u0105cym i przeci\u0105gnij go na bok, potem powt\u00f3rz ten zabieg po przeciwnej stronie, niekoniecznie zachowuj\u0105c symetri\u0119.<\/li>\n\n\n\n<li>Przypnij kolejne dwie lub trzy wsuwki \u017cebrowan\u0105 stron\u0105 do sk\u00f3ry. Wsuwki powinny z\u0142apa\u0107 ko\u0144c\u00f3wk\u0119 albo lu\u017an\u0105 p\u0119tl\u0119 i zahaczy\u0107 o baz\u0119 jednak nie przyciska\u0107 koka do g\u0142owy.<\/li>\n\n\n\n<li>Na ko\u0144cu sprawd\u017a, czy pozostawione kosmyki s\u0105 wystarczaj\u0105co cienkie. Postaraj si\u0119 unika\u0107 kolejnych poprawek fryzury, bo \u0142atwo zaburzy\u0107 efekt artystycznego nie\u0142adu. To wszystko \u2013 messy bun jest gotowy!<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Messy bun a g\u0119sto\u015b\u0107 Twoich w\u0142os\u00f3w&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Zastanawiasz si\u0119, czy kok messy bun jest odpowiedni dla naturalnej g\u0119sto\u015bci Twoich w\u0142os\u00f3w? Tak, a jedyne r\u00f3\u017cnice polegaj\u0105 na technice wykonywania upi\u0119cia.<\/p>\n\n\n    <div class=\"author-quote\">\n        <div class=\"author-quote__inner\">\n\n                            <h3 class=\"author-quote__label\">Komentarz eksperta<\/h3>\n            \n            <figure class=\"author-quote__figure\">\n\n                <blockquote class=\"author-quote__bubble\">\n                    <p class=\"author-quote__text\">W przypadku cienkich i prostych w\u0142os\u00f3w wykonanie messy bun niemal zawsze b\u0119dzie wymaga\u0142o zastosowania pudru teksturyzuj\u0105cego b\u0105d\u017a suchego szamponu u nasady, poniewa\u017c ten typ pasm jest pozbawiony tarcia. Grube oraz skr\u0119cone w\u0142osy zachowuj\u0105 si\u0119 zupe\u0142nie inaczej, mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 wystarczaj\u0105co szorstkie i preparat jest wtedy zb\u0119dny. Istnieje szansa, \u017ce obejdzie si\u0119 bez dodatkowych wsuwek \u2013 tych nale\u017cy u\u017cywa\u0107 wy\u0142\u0105cznie, gdy sam ci\u0119\u017car koka \u015bci\u0105ga baz\u0119 w d\u00f3\u0142.<\/p>\n                <\/blockquote>\n\n                \n            <\/figure>\n\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Messy bun \u2013 FAQ<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ile trwa upinanie messy bun?<\/h3>\n\n\n\n<p>Upi\u0119cie koka zaprezentowan\u0105 technik\u0105 trwa nie d\u0142u\u017cej ni\u017c 2\u20133 minuty. Stosowanie produktu nadaj\u0105cego w\u0142osom szorstko\u015bci u nasady mo\u017ce wyd\u0142u\u017cy\u0107 stylizacj\u0119 do oko\u0142o 5 minut.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Na jakie okazje nadaje si\u0119 messy bun?<\/h3>\n\n\n\n<p>Wysoki kok messy bun to przede wszystkim casualowa fryzura, ale do\u015b\u0107 uniwersalna. Niskie upi\u0119cie nadaje jej wi\u0119cej wieczorowego charakteru, chocia\u017c niekoniecznie na najbardziej formalne okazje.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Na czym polegaj\u0105 najcz\u0119stsze b\u0142\u0119dy przy upinaniu messy bun?<\/h3>\n\n\n\n<p>Do najcz\u0119stszych b\u0142\u0119d\u00f3w przy upinaniu messy bun nale\u017c\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zbyt mocne \u015bci\u0105ganie gumki,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>upinanie \u015bwie\u017co umytych w\u0142os\u00f3w bez suchego szamponu lub pudru,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>poprawianie koka zbyt d\u0142ugo,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>nadmiar wsuwek pozbawiaj\u0105cy fryzur\u0119 luzu,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>zbyt wiele zwisaj\u0105cych kosmyk\u00f3w w okolicach twarzy.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Messy bun, czyli lu\u017any i na pierwszy rzut oka upi\u0119ty do\u015b\u0107 niestarannie kok sprawdza si\u0119 dobrze jako spos\u00f3b uporz\u0105dkowania w\u0142os\u00f3w na co dzie\u0144, by nie przeszkadza\u0142y w jakiejkolwiek aktywno\u015bci. Jednocze\u015bnie potrafi prezentowa\u0107 si\u0119 naprawd\u0119 uroczo! W\u0142osomaniaczki polubi\u0142y ten spos\u00f3b upi\u0119cia za praktyczno\u015b\u0107 i fiku\u015bny wygl\u0105d. Z drugiej strony, paradoksalnie, w\u0142osy upi\u0119te w ten spos\u00f3b tworz\u0105 tylko pozorny, albo po prostu dobrze przemy\u015blane nie\u0142ad. Zdarza si\u0119, \u017ce zadowalaj\u0105ce wykonanie messy bun nie udaje si\u0119 za pierwszym, za drugim, a nawet trzecim razem. Z tego powodu powsta\u0142 nasz dzisiejszy poradnik. Sprawd\u017a, jak zrobi\u0107 messy bun w 5 minut, a przy odrobinie wprawy \u2013 sporo szybciej!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3328,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-3326","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wszystko-o-wlosach-i-nie-tylko"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.12 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Jak zrobi\u0107 messy bun w 5 minut?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Odkryj sekrety messy bun \u2013 lu\u017ano upi\u0119tego koka, kt\u00f3ry w rzeczywisto\u015bci wymaga starannej stylizacji. Wykonaj perfekcyjny messy bun na ka\u017cdym typie w\u0142os\u00f3w!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/messy-bun\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak zrobi\u0107 messy bun w 5 minut?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Odkryj sekrety messy bun \u2013 lu\u017ano upi\u0119tego koka, kt\u00f3ry w rzeczywisto\u015bci wymaga starannej stylizacji. Wykonaj perfekcyjny messy bun na ka\u017cdym typie w\u0142os\u00f3w!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/messy-bun\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-08-29T07:19:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-29T07:21:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/messy-bun.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ekipa Onlybio\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ekipa Onlybio\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/messy-bun\/\",\"url\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/messy-bun\/\",\"name\":\"Jak zrobi\u0107 messy bun w 5 minut?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-08-29T07:19:28+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-29T07:21:47+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#\/schema\/person\/d0702df59e5a28d9e26911df9fba407b\"},\"description\":\"Odkryj sekrety messy bun \u2013 lu\u017ano upi\u0119tego koka, kt\u00f3ry w rzeczywisto\u015bci wymaga starannej stylizacji. Wykonaj perfekcyjny messy bun na ka\u017cdym typie w\u0142os\u00f3w!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/messy-bun\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/messy-bun\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/messy-bun\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak zrobi\u0107 messy bun w 5 minut?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/\",\"name\":\"Blog\",\"description\":\"onlybio.mom blog\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#\/schema\/person\/d0702df59e5a28d9e26911df9fba407b\",\"name\":\"Ekipa Onlybio\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e01d00d36fd4e3f419d87550150d7f3d0c1f285fcfe6721ccfbe39ce851e2a40?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e01d00d36fd4e3f419d87550150d7f3d0c1f285fcfe6721ccfbe39ce851e2a40?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ekipa Onlybio\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/onlybio.mom\/blog\"],\"url\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak zrobi\u0107 messy bun w 5 minut?","description":"Odkryj sekrety messy bun \u2013 lu\u017ano upi\u0119tego koka, kt\u00f3ry w rzeczywisto\u015bci wymaga starannej stylizacji. Wykonaj perfekcyjny messy bun na ka\u017cdym typie w\u0142os\u00f3w!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/messy-bun\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak zrobi\u0107 messy bun w 5 minut?","og_description":"Odkryj sekrety messy bun \u2013 lu\u017ano upi\u0119tego koka, kt\u00f3ry w rzeczywisto\u015bci wymaga starannej stylizacji. Wykonaj perfekcyjny messy bun na ka\u017cdym typie w\u0142os\u00f3w!","og_url":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/messy-bun\/","og_site_name":"blog","article_published_time":"2026-08-29T07:19:28+00:00","article_modified_time":"2026-08-29T07:21:47+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/messy-bun.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ekipa Onlybio","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ekipa Onlybio","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/messy-bun\/","url":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/messy-bun\/","name":"Jak zrobi\u0107 messy bun w 5 minut?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#website"},"datePublished":"2026-08-29T07:19:28+00:00","dateModified":"2026-08-29T07:21:47+00:00","author":{"@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#\/schema\/person\/d0702df59e5a28d9e26911df9fba407b"},"description":"Odkryj sekrety messy bun \u2013 lu\u017ano upi\u0119tego koka, kt\u00f3ry w rzeczywisto\u015bci wymaga starannej stylizacji. Wykonaj perfekcyjny messy bun na ka\u017cdym typie w\u0142os\u00f3w!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/messy-bun\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/onlybio.mom\/blog\/messy-bun\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/messy-bun\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak zrobi\u0107 messy bun w 5 minut?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#website","url":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/","name":"Blog","description":"onlybio.mom blog","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#\/schema\/person\/d0702df59e5a28d9e26911df9fba407b","name":"Ekipa Onlybio","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e01d00d36fd4e3f419d87550150d7f3d0c1f285fcfe6721ccfbe39ce851e2a40?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e01d00d36fd4e3f419d87550150d7f3d0c1f285fcfe6721ccfbe39ce851e2a40?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ekipa Onlybio"},"sameAs":["http:\/\/onlybio.mom\/blog"],"url":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3326","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3326"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3326\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3332,"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3326\/revisions\/3332"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3328"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3326"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3326"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3326"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}