{"id":1780,"date":"2024-01-07T09:20:35","date_gmt":"2024-01-07T08:20:35","guid":{"rendered":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/?p=1780"},"modified":"2026-10-08T13:12:15","modified_gmt":"2026-10-08T11:12:15","slug":"mycie-wlosow-sama-woda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-sama-woda\/","title":{"rendered":"Mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 \u2013 czy warto?"},"content":{"rendered":"\n<p>Czy mo\u017cna my\u0107 w\u0142osy sam\u0105 wod\u0105? Na czym dok\u0142adnie polega mycie w\u0142os\u00f3w wod\u0105? Jakie zalety dostrzegaj\u0105 zwolenniczki tego rozwi\u0105zania? Czy mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 szkodzi pasmom i sk\u00f3rze g\u0142owy? Wyja\u015bniamy!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Czy mo\u017cna my\u0107 w\u0142osy sam\u0105 wod\u0105?\">Czy mo\u017cna my\u0107 w\u0142osy sam\u0105 wod\u0105?<\/h2>\n\n\n\n<p>Teoretycznie mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 nie powinno budzi\u0107 kontrowersji. W ko\u0144cu zanim powsta\u0142y cywilizacje, ludzie przez dziesi\u0105tki tysi\u0119cy lat rodzili sobie bez kosmetyk\u00f3w. Natura wyposa\u017cy\u0142a nas w sebum, kt\u00f3re chroni w\u0142osy i sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy i zapobiega ich nadmiernemu wysuszeniu. Z drugiej strony nie mo\u017cemy przypuszcza\u0107, \u017ce \u00f3wczesne fryzury spe\u0142nia\u0142y dzisiejsze standardy pi\u0119kna i higieny. \u00d3wcze\u015bni ludzie nie znaj\u0105cy metod piel\u0119gnacji i medycyny z pewno\u015bci\u0105 do\u015bwiadczali ko\u0142tunienia si\u0119 w\u0142os\u00f3w, ich przet\u0142uszczenia oraz stan\u00f3w zapalnych sk\u00f3ry g\u0142owy. Gdy tylko odkryto korzystne w\u0142a\u015bciwo\u015bci ekstrakt\u00f3w i olej\u00f3w ro\u015blinnych, kobiety natychmiast zacz\u0119\u0142y ich u\u017cywa\u0107 do piel\u0119gnacji cia\u0142a i w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Dzi\u015b na mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 najcz\u0119\u015bciej decyduj\u0105 si\u0119 osoby narzekaj\u0105ce na s\u0142ab\u0105 kondycj\u0119 pasm, puszenie, nadmierne wysuszenie, \u0142amliwo\u015b\u0107 i rozdwojone ko\u0144c\u00f3wki. Bardzo cz\u0119sto jest to bezpo\u015bredni efekt zbyt intensywnego <a href=\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/jak-prawidlowo-suszyc-wlosy\/\">suszenia w\u0142os\u00f3w suszark\u0105<\/a> i stosowania kosmetyk\u00f3w zawieraj\u0105cych szkodliwe sk\u0142adniki. Mycie g\u0142owy sam\u0105 wod\u0105 z pewno\u015bci\u0105 przynajmniej na kr\u00f3tk\u0105 met\u0119 przyczynia si\u0119 do poprawy ich kondycji I samo w sobie nie jest szkodliwe.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jakie korzy\u015bci przynosi mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105?\">Jakie korzy\u015bci przynosi mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105?<\/h2>\n\n\n\n<p>Aby uczciwie odpowiedzie\u0107 na pytanie, czy mo\u017cna my\u0107 w\u0142osy sam\u0105 wod\u0105, przedstawmy w pierwszej kolejno\u015bci zalety tego rozwi\u0105zania, na kt\u00f3re wskazuj\u0105 jego zwolenniczki.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mycie w\u0142os\u00f3w bez szamponu \u2013 efekty:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>poprawa nawil\u017cenia kosmyk\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>brak problem\u00f3w z puszeniem i ko\u0142tunieniem si\u0119 w\u0142os\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>\u0142atwiejsze rozczesywanie pasm,<\/li>\n\n\n\n<li>po\u0142ysk widoczny za spraw\u0105 sebum,<\/li>\n\n\n\n<li>naturalne <a href=\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/jak-pogrubic-cienkie-wlosy-b107\/\">pogrubienie w\u0142os\u00f3w<\/a> dotychczas os\u0142abionych.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>W\u015br\u00f3d kobiet, kt\u00f3ry z przetestowa\u0142y t\u0119 metod\u0119 przez d\u0142u\u017cszy czas powszechnie pojawia si\u0119 opinia, \u017ce mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 jest k\u0142opotliwe przez pierwszy miesi\u0105c ze wzgl\u0119du na nadmierne przet\u0142uszczenie (brak emulgacji podczas mycia) oraz obci\u0105\u017cenie i opadanie w\u0142os\u00f3w. P\u00f3\u017aniej sytuacja powinna wr\u00f3ci\u0107 do normy.<\/p>\n\n\n<div class=\"products single-swiper-products\"><div class=\"swiper-wrapper\"><div class=\"swiper-slide\">\n        <div class=\"js-product product\">\n            <article class=\"product-miniature js-product-miniature\" data-id-product=\"586\" data-id-product-attribute=\"0\">\n                <div class=\"thumbnail-container\">\n                    <div class=\"thumbnail-top\">\n                        <a href=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-cycling-by-onlybio-nawilzenie-szampon-do-wlosow-i-skory-glowy-250ml.html\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                            <picture>\n                                <img decoding=\"async\" class=\"product-thumbnail--img\" \n                                     src=\"https:\/\/static.onlybio.mom\/2593-medium_default\/hair-cycling-by-onlybio-nawilzenie-szampon-do-wlosow-i-skory-glowy-250ml.png\" \n                                     alt=\"\" \n                                     loading=\"lazy\" \n                                     data-full-size-image-url=\"https:\/\/static.onlybio.mom\/2593-app_large\/hair-cycling-by-onlybio-nawilzenie-szampon-do-wlosow-i-skory-glowy-250ml.png\" \n                                     width=\"1500\" \n                                     height=\"1500\">\n                            <\/picture>\n                        <\/a>\n                    <\/div>\n\n                    <div class=\"product-description\">\n                        <p class=\"product-collection-name\">Hair Cycling By ONLYBIO<\/p>\n                        <h2 class=\"product-name\" style=\"margin-top: 0px;\">\n                            <a class=\"product-name--url\" href=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-cycling-by-onlybio-nawilzenie-szampon-do-wlosow-i-skory-glowy-250ml.html\" content=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-cycling-by-onlybio-nawilzenie-szampon-do-wlosow-i-skory-glowy-250ml.html\">Nawil\u017cenie szampon do w\u0142os\u00f3w i sk\u00f3ry g\u0142owy 250ml<\/a>\n                        <\/h2>  <div class=\"product-price-and-shipping\"><p class=\"product-price-and-shipping__current-price price\"><span class=\"price__integer\">23<\/span><span class=\"price__division\">,<\/span><span class=\"price__decimal\">99&nbsp;z\u0142<\/span><\/p><div class=\"product-price-and-shipping__omnibus\">\n                                          <span class=\"omnibus--text\">Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n                                          <span class=\"omnibus--price\">23,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                        <\/div><\/div>\n                        \n                       \n                    <\/div><\/div>\n            <\/article>\n        <\/div>\n    <\/div><div class=\"swiper-slide\">\n        <div class=\"js-product product\">\n            <article class=\"product-miniature js-product-miniature\" data-id-product=\"579\" data-id-product-attribute=\"0\">\n                <div class=\"thumbnail-container\">\n                    <div class=\"thumbnail-top\">\n                        <a href=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-cycling-by-onlybio-regeneracja-szampon-do-wlosow-i-skory-glowy-250ml.html\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                            <picture>\n                                <img decoding=\"async\" class=\"product-thumbnail--img\" \n                                     src=\"https:\/\/static.onlybio.mom\/2502-medium_default\/hair-cycling-by-onlybio-regeneracja-szampon-do-wlosow-i-skory-glowy-250ml.png\" \n                                     alt=\"\" \n                                     loading=\"lazy\" \n                                     data-full-size-image-url=\"https:\/\/static.onlybio.mom\/2502-app_large\/hair-cycling-by-onlybio-regeneracja-szampon-do-wlosow-i-skory-glowy-250ml.png\" \n                                     width=\"1500\" \n                                     height=\"1500\">\n                            <\/picture>\n                        <\/a>\n                    <\/div>\n\n                    <div class=\"product-description\">\n                        <p class=\"product-collection-name\">Hair Cycling By ONLYBIO<\/p>\n                        <h2 class=\"product-name\" style=\"margin-top: 0px;\">\n                            <a class=\"product-name--url\" href=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-cycling-by-onlybio-regeneracja-szampon-do-wlosow-i-skory-glowy-250ml.html\" content=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-cycling-by-onlybio-regeneracja-szampon-do-wlosow-i-skory-glowy-250ml.html\">Regeneracja szampon do w\u0142os\u00f3w i sk\u00f3ry g\u0142owy 250ml<\/a>\n                        <\/h2>  <div class=\"product-price-and-shipping\"><p class=\"product-price-and-shipping__current-price price\"><span class=\"price__integer\">23<\/span><span class=\"price__division\">,<\/span><span class=\"price__decimal\">99&nbsp;z\u0142<\/span><\/p><div class=\"product-price-and-shipping__omnibus\">\n                                          <span class=\"omnibus--text\">Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n                                          <span class=\"omnibus--price\">23,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                        <\/div><\/div>\n                        \n                       \n                    <\/div><\/div>\n            <\/article>\n        <\/div>\n    <\/div><div class=\"swiper-slide\">\n        <div class=\"js-product product\">\n            <article class=\"product-miniature js-product-miniature\" data-id-product=\"339\" data-id-product-attribute=\"0\">\n                <div class=\"thumbnail-container\">\n                    <div class=\"thumbnail-top\">\n                        <a href=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-in-balance-by-onlybio-olejek-zabezpieczajacy-koncowki-80ml.html\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                            <picture>\n                                <img decoding=\"async\" class=\"product-thumbnail--img\" \n                                     src=\"https:\/\/static.onlybio.mom\/4439-medium_default\/hair-in-balance-by-onlybio-olejek-zabezpieczajacy-koncowki-80ml.png\" \n                                     alt=\"\" \n                                     loading=\"lazy\" \n                                     data-full-size-image-url=\"https:\/\/static.onlybio.mom\/4439-app_large\/hair-in-balance-by-onlybio-olejek-zabezpieczajacy-koncowki-80ml.png\" \n                                     width=\"1500\" \n                                     height=\"1500\">\n                            <\/picture>\n                        <\/a>\n                    <\/div>\n\n                    <div class=\"product-description\">\n                        <p class=\"product-collection-name\">Hair In Balance By ONLYBIO<\/p>\n                        <h2 class=\"product-name\" style=\"margin-top: 0px;\">\n                            <a class=\"product-name--url\" href=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-in-balance-by-onlybio-olejek-zabezpieczajacy-koncowki-80ml.html\" content=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-in-balance-by-onlybio-olejek-zabezpieczajacy-koncowki-80ml.html\">olejek zabezpieczaj\u0105cy ko\u0144c\u00f3wki 80ml<\/a>\n                        <\/h2>  <div class=\"product-price-and-shipping\"><p class=\"product-price-and-shipping__current-price price\"><span class=\"price__integer\">22<\/span><span class=\"price__division\">,<\/span><span class=\"price__decimal\">49&nbsp;z\u0142<\/span><\/p><div class=\"product-price-and-shipping__omnibus\">\n                                          <span class=\"omnibus--text\">Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n                                          <span class=\"omnibus--price\">14,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                        <\/div><\/div>\n                        \n                       \n                    <\/div><\/div>\n            <\/article>\n        <\/div>\n    <\/div><\/div><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jak przeprowadzi\u0107 mycie g\u0142owy sam\u0105 wod\u0105?\">Jak przeprowadzi\u0107 mycie g\u0142owy sam\u0105 wod\u0105?<\/h2>\n\n\n\n<p>Zanim om\u00f3wimy kwesti\u0119, czy mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 szkodzi (bezsprzecznie ma swoje wady), warto szczeg\u00f3\u0142owo przedstawi\u0107 t\u0119 metod\u0119. Woda nie jest w stanie skutecznie usun\u0105\u0107 nadmiaru sebum, a tak\u017ce niekt\u00f3rych zanieczyszcze\u0144, dlatego mycie w\u0142os\u00f3w wod\u0105 wymaga pewnej wprawy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 krok po kroku:<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Zanim rozpoczniesz mycie w\u0142os\u00f3w wod\u0105, musisz przeprowadzi\u0107 dok\u0142adne <a href=\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/szczotkowanie-wlosow\/\">szczotkowanie w\u0142os\u00f3w<\/a>. Dotyczy to zar\u00f3wno Twoich kosmyk\u00f3w, jak i sk\u00f3ry g\u0142owy. Zanieczyszczenia, kt\u00f3re dotychczas z \u0142atwo\u015bci\u0105 sp\u0142ukiwa\u0142a\u015b z pomoc\u0105 zawartego w szamponie chemicznego lub naturalnego detergentu, teraz wymagaj\u0105 mechanicznego usuni\u0119cia \u2013 wyczesania. To samo dotyczy nadmiaru \u0142oju.<\/li>\n\n\n\n<li>Mycie g\u0142owy sam\u0105 wod\u0105 zaczyna si\u0119 od skalpu, poniewa\u017c to przede wszystkim na nim gromadzi si\u0119 nadmiar sebum. Przeprowad\u017a swoisty masa\u017c sk\u00f3ry g\u0142owy. U\u017cyj ciep\u0142ej wody, bo ch\u0142odna lub letnia zupe\u0142nie nie poradzi sobie z t\u0142uszczem.<\/li>\n\n\n\n<li>Teraz czas na mycie w\u0142os\u00f3w wod\u0105. Przeprowad\u017a je dok\u0142adnie od nasady w kierunku ko\u0144c\u00f3wek, aby naturalne sebum nie gromadzi\u0142o si\u0119 w pobli\u017cu skalpu, a r\u00f3wnomiernie pokry\u0142o Twoje kosmyki.<\/li>\n\n\n\n<li>Na ko\u0144cu mo\u017cesz zaczeka\u0107, a\u017c w\u0142osy wyschn\u0105 albo skorzysta\u0107 z suszarki. Z pewno\u015bci\u0105 regularne mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 pomaga ochroni\u0107 je przed gor\u0105cym strumieniem powietrza, ale ma r\u00f3wnie\u017c swoje negatywne nast\u0119pstwa.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Czy mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 szkodzi?\">Czy mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 szkodzi?<\/h2>\n\n\n\n<p>Wi\u0119kszo\u015b\u0107 dermatolog\u00f3w nie popiera tej do\u015b\u0107 kontrowersyjnej metody. Czy mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 szkodzi? Odpowiedzmy na to pytanie, przedstawiaj\u0105c niew\u0105tpliwe wady tego rozwi\u0105zania, jakie mo\u017cna dostrzec, gdy kobiety definitywnie rezygnuj\u0105 z szamponu.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 \u2013 potencjalne negatywne konsekwencje:<\/li>\n\n\n\n<li>Ograniczona skuteczno\u015b\u0107 \u2013 woda w odr\u00f3\u017cnieniu od detergent\u00f3w nie jest w stanie rozpu\u015bci\u0107 t\u0142uszczu i niekt\u00f3rych zanieczyszcze\u0144.<\/li>\n\n\n\n<li>Tendencja do przet\u0142uszczania si\u0119 \u2013 przynajmniej u cz\u0119\u015bci kobiet wyst\u0119puje nadmierna produkcja sebum i w\u0142osy pozostaj\u0105 t\u0142uste po myciu.<\/li>\n\n\n\n<li>Wypadanie w\u0142os\u00f3w \u2013 gruba warstwa sebum ogranicza dotlenienie cebulek w\u0142osowych.<\/li>\n\n\n\n<li>Utrudniona stylizacja \u2013 w\u0142osy pokryte \u0142ojem ulegaj\u0105 obci\u0105\u017ceniu i maj\u0105 tendencj\u0119 do opadania.<\/li>\n\n\n\n<li>Stany zapalne \u2013 szczeg\u00f3lnie na pocz\u0105tku mycia w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 sk\u00f3ra g\u0142owy prze\u017cywa szok ze wzgl\u0119du na zaburzenie dotychczasowego mikrobiomu.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Zanim zdecydujesz si\u0119 na rezygnacj\u0119 z szampon\u00f3w, uwzgl\u0119dnij \u017ce kobiety, kt\u00f3re nie dysponowa\u0142y dawniej kosmetykami do w\u0142os\u00f3w, nie by\u0142y te\u017c nara\u017cone na negatywne konsekwencje nadu\u017cywania suszarki i chemicznych zanieczyszcze\u0144 znajduj\u0105cych si\u0119 w powietrzu, a nawet samej wodzie.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/mycie-wlosow-sama-woda-986x657.jpg\" alt=\"mycie w\u0142os\u00f3w wod\u0105\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/mycie-wlosow-sama-woda.jpg\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Kiedy mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 jest skazane na pora\u017ck\u0119?\">Kiedy mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 jest skazane na pora\u017ck\u0119?<\/h2>\n\n\n\n<p>Gdy zmagasz si\u0119 z problemem suchych i zniszczonych kosmyk\u00f3w, mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 jest godne rozwa\u017cenia, ale tylko od czasu do czasu. Je\u015bli z Twojego kranu i prysznica wyp\u0142ywa twarda woda, charakterystyczna dla miejskich wodoci\u0105g\u00f3w, technika jest raczej skazana na pora\u017ck\u0119, poniewa\u017c taka woda zupe\u0142nie nie nadaje si\u0119 do usuwania zanieczyszcze\u0144. Poza tym mycie g\u0142owy sam\u0105 wod\u0105 zdecydowanie nie jest wskazane dla kobiet zmagaj\u0105cych si\u0119 z nadmiern\u0105 produkcj\u0105 sebum lub tendencj\u0105 do stan\u00f3w zapalnych sk\u00f3ry g\u0142owy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 a naturalne szampony\">Mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 a naturalne szampony<\/h2>\n\n\n\n<p>Radykalne rozwi\u0105zania rzadko s\u0105 pozbawione wad. Je\u015bli rozwa\u017casz mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105, poniewa\u017c czujesz, \u017ce dotychczas stosowane kosmetyki szkodz\u0105 ich kondycji, poszukaj alternatyw. W sklepie OnlyBio znajdziesz naprawd\u0119 ciekawe propozycje, takie jak:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-in-balance-ai-by-onlybio-kationowa-ekstaza-delikatny-szampon-400-ml.html\">Kationowa ekstaza \u2013 Delikatny szampon Hair In Balance<\/a> \u2013 subtelny i przywracaj\u0105cy r\u00f3wnowag\u0119 sk\u00f3rze g\u0142owy produkt, w kt\u00f3rym za oczyszczanie w\u0142os\u00f3w odpowiadaj\u0105 naturalne substancje.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-in-balance-by-onlybio-szampon-nawilzajacy-400-ml.html\">Szampon nawil\u017caj\u0105cy Hair In Balance<\/a> \u2013 sprawdzona recepta na suche i uszkodzone w\u0142osy o przyjemnym zapachu s\u0142odkiego kiwi, bez chemicznych detergent\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/onlybio.mom\/hair-of-the-day-by-onlybio-oczyszczajacy-szampon-do-kazdego-rodzaju-skory-glowy-400ml.html\">Oczyszczaj\u0105cy szampon do ka\u017cdego rodzaju sk\u00f3ry g\u0142owy Hair Of The Day<\/a> \u2013 preparat zapewniaj\u0105cy bezkompromisowe oczyszczanie, idealny je\u015bli dotychczasowe mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 przynios\u0142o negatywne skutki.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Mycie w\u0142os\u00f3w wod\u0105 to jedna z alternatyw dla silnych chemicznych detergent\u00f3w, takich jak SLS i SLES, jednak stosuj t\u0119 metod\u0119 z umiarem. W XXI wieku nie mo\u017cesz sobie pozwoli\u0107 na rezygnacj\u0119 z prawid\u0142owego mycia w\u0142os\u00f3w i sk\u00f3ry g\u0142owy przy pomocy bezpiecznego szamponu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rosn\u0105ca \u015bwiadomo\u015b\u0107 na temat obecno\u015bci szkodliwych substancji w wi\u0119kszo\u015bci kosmetyk\u00f3w do w\u0142os\u00f3w sk\u0142ania kobiety do poszukiwania alternatywnych rozwi\u0105za\u0144. Cz\u0119\u015b\u0107 w\u0142osomaniaczek s\u0142usznie si\u0119ga po produkty zawieraj\u0105ce wy\u0142\u0105cznie naturalne sk\u0142adniki. Niekt\u00f3re kobiety decyduj\u0105 si\u0119 na radykalne eksperymenty, do kt\u00f3rych z pewno\u015bci\u0105 trzeba zaliczy\u0107 mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105. Na temat tego zabiegu mo\u017cna znale\u017a\u0107 pozytywne opinie, jednak przede wszystkim budzi on kontrowersje, dlatego w dzisiejszym wpisie postanowili\u015bmy poruszy\u0107 t\u0119 kwesti\u0119.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1781,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-1780","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wszystko-o-wlosach-i-nie-tylko"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.12 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 \u2013 czy warto?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czy mo\u017cna my\u0107 w\u0142osy sam\u0105 wod\u0105? Czy mycie w\u0142os\u00f3w wod\u0105 szkodzi? Poznaj argumenty za i przeciw!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-sama-woda\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 \u2013 czy warto?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czy mo\u017cna my\u0107 w\u0142osy sam\u0105 wod\u0105? Czy mycie w\u0142os\u00f3w wod\u0105 szkodzi? Poznaj argumenty za i przeciw!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-sama-woda\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-01-07T08:20:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-08T11:12:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/mycie-wlosow-woda.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"666\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ekipa Onlybio\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ekipa Onlybio\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-sama-woda\/\",\"url\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-sama-woda\/\",\"name\":\"Mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 \u2013 czy warto?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-01-07T08:20:35+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-08T11:12:15+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#\/schema\/person\/e40d359f33017653219914f87d10cc15\"},\"description\":\"Czy mo\u017cna my\u0107 w\u0142osy sam\u0105 wod\u0105? Czy mycie w\u0142os\u00f3w wod\u0105 szkodzi? Poznaj argumenty za i przeciw!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-sama-woda\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-sama-woda\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-sama-woda\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 \u2013 czy warto?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/\",\"name\":\"Blog\",\"description\":\"onlybio.mom blog\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#\/schema\/person\/e40d359f33017653219914f87d10cc15\",\"name\":\"Ekipa Onlybio\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/352839a142ed69196310f699dd8df7883dbcec28019b6161b02cb69061eb8632?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/352839a142ed69196310f699dd8df7883dbcec28019b6161b02cb69061eb8632?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ekipa Onlybio\"},\"url\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/author\/ekipa_onlybio\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 \u2013 czy warto?","description":"Czy mo\u017cna my\u0107 w\u0142osy sam\u0105 wod\u0105? Czy mycie w\u0142os\u00f3w wod\u0105 szkodzi? Poznaj argumenty za i przeciw!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-sama-woda\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 \u2013 czy warto?","og_description":"Czy mo\u017cna my\u0107 w\u0142osy sam\u0105 wod\u0105? Czy mycie w\u0142os\u00f3w wod\u0105 szkodzi? Poznaj argumenty za i przeciw!","og_url":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-sama-woda\/","og_site_name":"blog","article_published_time":"2024-01-07T08:20:35+00:00","article_modified_time":"2026-10-08T11:12:15+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":666,"url":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/mycie-wlosow-woda.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ekipa Onlybio","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ekipa Onlybio","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-sama-woda\/","url":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-sama-woda\/","name":"Mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 \u2013 czy warto?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#website"},"datePublished":"2024-01-07T08:20:35+00:00","dateModified":"2026-10-08T11:12:15+00:00","author":{"@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#\/schema\/person\/e40d359f33017653219914f87d10cc15"},"description":"Czy mo\u017cna my\u0107 w\u0142osy sam\u0105 wod\u0105? Czy mycie w\u0142os\u00f3w wod\u0105 szkodzi? Poznaj argumenty za i przeciw!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-sama-woda\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-sama-woda\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-sama-woda\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mycie w\u0142os\u00f3w sam\u0105 wod\u0105 \u2013 czy warto?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#website","url":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/","name":"Blog","description":"onlybio.mom blog","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#\/schema\/person\/e40d359f33017653219914f87d10cc15","name":"Ekipa Onlybio","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/352839a142ed69196310f699dd8df7883dbcec28019b6161b02cb69061eb8632?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/352839a142ed69196310f699dd8df7883dbcec28019b6161b02cb69061eb8632?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ekipa Onlybio"},"url":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/author\/ekipa_onlybio\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1780","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1780"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1780\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3524,"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1780\/revisions\/3524"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1781"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1780"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1780"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1780"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}