{"id":1035,"date":"2023-02-19T15:11:33","date_gmt":"2023-02-19T15:11:33","guid":{"rendered":"http:\/\/onlybio.mom\/blog\/?p=1035"},"modified":"2026-10-08T13:08:58","modified_gmt":"2026-10-08T11:08:58","slug":"mycie-wlosow-metoda-omo-b35","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-metoda-omo-b35\/","title":{"rendered":"OMO – co to jest i na czym polega metoda OMO?"},"content":{"rendered":"\n

OMO to jedna z tajemnic w\u0142osomaniaczek i absolutny hit w trendach dotycz\u0105cych piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w. Na czym polega mycie w\u0142os\u00f3w od\u017cywk\u0105, czy mo\u017cna to zrobi\u0107 skutecznie i jakich efekt\u00f3w si\u0119 spodziewa\u0107? Wyja\u015bniamy!<\/p>\n\n\n\n

Metoda OMO \u2013 co to znaczy?<\/h2>\n\n\n\n

Skr\u00f3t OMO odnosi si\u0119 do popularnej metody dbania o w\u0142osy, na kt\u00f3r\u0105 sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 trzy etapy: od\u017cywianie, mycie oraz ponowne od\u017cywianie. Spos\u00f3b ten sprawdza si\u0119 przy w\u0142a\u015bciwie ka\u017cdym rodzaju w\u0142os\u00f3w, a przynoszone rezultaty przyczyniaj\u0105 si\u0119 do tego, \u017ce dla wielu os\u00f3b to absolutna podstawa piel\u0119gnacyjnej rutyny.<\/p>\n\n\n\n

Mycie w\u0142os\u00f3w metod\u0105 OMO \u2013 efekty<\/h3>\n\n\n\n

Po\u0142\u0105czenie O + M + O to przepis na od\u017cywienie i g\u0142\u0119bok\u0105 regeneracj\u0119, a w dalszej perspektywie popraw\u0119 kondycji w\u0142osa. Kolejno\u015b\u0107 nak\u0142adania produkt\u00f3w w metodzie OMO powoduje, \u017ce z jednej strony pasma s\u0105 chronione przed przesuszeniem oraz niszczeniem, z drugiej natomiast wygl\u0105daj\u0105 zdrowo i pi\u0119knie. To tak\u017ce spos\u00f3b na rozwi\u0105zanie wielu problem\u00f3w. Spuszone w\u0142osy zostaj\u0105 wyg\u0142adzone, suche \u2013 od\u017cywione, a matowe odzyskuj\u0105 sw\u00f3j blask. Technika OMO nie jest te\u017c obca posiadaczkom i posiadaczom w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych, pragn\u0105cych wydobywa\u0107 idealny, naturalny skr\u0119t.<\/p>\n\n\n\n

Najlepsze efekty stosowania podw\u00f3jnego od\u017cywiania zauwa\u017cy\u0107 mo\u017cna w przypadku w\u0142os\u00f3w wysokoporowatych, kt\u00f3re maj\u0105 wyra\u017anie rozchylone okalaj\u0105ce je \u0142uski. Przez to s\u0105 do\u015b\u0107 podatne na uszkodzenia, \u0142atwo trac\u0105 wilgo\u0107 i nierzadko sprawiaj\u0105 problemy piel\u0119gnacyjne \u2013 metoda OMO przychodzi tu z pomoc\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Etapy piel\u0119gnacji w metodzie OMO<\/h2>\n\n\n\n

Nak\u0142adanie szamponu, a nast\u0119pnie od\u017cywki wydaje si\u0119 do\u015b\u0107 standardowym post\u0119powaniem, jednak jak si\u0119 okazuje, dodanie jeszcze jednego etapu mo\u017ce by\u0107 piel\u0119gnacyjn\u0105 rewolucj\u0105. Je\u017celi najpierw na\u0142o\u017cymy od\u017cywk\u0119 na pasma, te b\u0119d\u0105 skutecznie chronione przed dzia\u0142aniem nie zawsze \u0142agodnych substancji myj\u0105cych, tj. detergent\u00f3w, zawartych w szamponie. Minimalizuje to ryzyko cho\u0107by przesuszenia, czyli utraty cennego nawil\u017cenia.<\/p>\n\n\n\n

Czy zawsze nale\u017cy wykonywa\u0107 wszystkie wskazane etapy? W zasadzie tak, je\u017celi rzeczywi\u015bcie chcemy wykona\u0107 piel\u0119gnacj\u0119 metod\u0105 OMO w pe\u0142nym jej wydaniu. Niemniej osoby z w\u0142osami niskoporowatymi mog\u0105 chcie\u0107 zrezygnowa\u0107 z ostatniego O, w obawie przed obci\u0105\u017ceniem z natury g\u0142adkich pasm.<\/p>\n\n\n

\n
\n
\n
\n
\n \n \n \"\"\n <\/picture>\n <\/a>\n <\/div>\n\n
\n

Hair Of The Day By ONLYBIO<\/p>\n

\n Od\u017cywka humektantowa do ka\u017cdej porowato\u015bci w\u0142osa 200ml<\/a>\n <\/h2>

6<\/span>,<\/span>9 z\u0142<\/span><\/p>

\n Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n 6,90\u00a0z\u0142<\/span>\n <\/div><\/div>\n \n \n <\/div><\/div>\n <\/article>\n <\/div>\n <\/div>
\n
\n
\n
\n
\n \n \n \"\"\n <\/picture>\n <\/a>\n <\/div>\n\n
\n

Hair In Balance Kids By ONLYBIO<\/p>\n

\n Od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania u\u0142atwiaj\u0105ca rozczesywanie w\u0142os\u00f3w 200ml<\/a>\n <\/h2>

6<\/span>,<\/span>99 z\u0142<\/span><\/p>

\n Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n 6,99\u00a0z\u0142<\/span>\n <\/div><\/div>\n \n \n <\/div><\/div>\n <\/article>\n <\/div>\n <\/div>
\n
\n
\n
\n
\n \n \n \"\"\n <\/picture>\n <\/a>\n <\/div>\n\n
\n

Hair In Balance By ONLYBIO<\/p>\n

\n Olej do olejowania do w\u0142os\u00f3w wysokoporowatych 150 ml<\/a>\n <\/h2>

22<\/span>,<\/span>49 z\u0142<\/span><\/p>

\n Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n 22,49\u00a0z\u0142<\/span>\n <\/div><\/div>\n \n \n <\/div><\/div>\n <\/article>\n <\/div>\n <\/div>
\n
\n
\n
\n
\n \n \n \"\"\n <\/picture>\n <\/a>\n <\/div>\n\n
\n

Hair Cycling By ONLYBIO<\/p>\n

\n Regeneracja szampon do w\u0142os\u00f3w i sk\u00f3ry g\u0142owy 250ml<\/a>\n <\/h2>

23<\/span>,<\/span>99 z\u0142<\/span><\/p>

\n Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n 23,99\u00a0z\u0142<\/span>\n <\/div><\/div>\n \n \n <\/div><\/div>\n <\/article>\n <\/div>\n <\/div><\/div><\/div>\n\n\n

Metoda OMO krok po kroku<\/h2>\n\n\n\n

Krok 1. O jak od\u017cywianie<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Delikatnie zwil\u017c w\u0142osy i sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy. Nast\u0119pnie na\u0142\u00f3\u017c pierwsz\u0105 od\u017cywk\u0119 na d\u0142ugo\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w, mniej wi\u0119cej do poziomu linii uszu. Zanim si\u0119gniesz po szampon odczekaj d\u0142u\u017csz\u0105 chwil\u0119, a najlepiej kilka minut. Na tym etapie od\u017cywka ma za zadanie otoczy\u0107 ko\u0144c\u00f3wki ochronnym filmem, tym samym zapobiegaj\u0105c ich naruszeniu podczas mycia.<\/p>\n\n\n\n

Krok 2. M jak mycie<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Jak my\u0107 w\u0142osy w metodzie OMO? Nie sp\u0142ukuj\u0105c wcze\u015bniej na\u0142o\u017conej od\u017cywki na\u0142\u00f3\u017c szampon na sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy i wykonaj jej delikatny masa\u017c. Wa\u017cne, aby nie pociera\u0107 przy tym samych kosmyk\u00f3w, a skupi\u0107 si\u0119 na oczyszczaniu skalpu. Pozw\u00f3l, aby pasma delikatnie umy\u0142a woda z szamponem, sp\u0142ywaj\u0105ca podczas sp\u0142ukiwania \u2013 bez potrzeby szkodliwego ich pocierania. Na tym etapie sp\u0142ynie tak\u017ce od\u017cywka na\u0142o\u017cona w pierwszym kroku.<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli szampon s\u0142abo si\u0119 pieni, spr\u00f3buj mycia metod\u0105 kubeczkow\u0105<\/a>: odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 kosmetyku najpierw zmieszaj z niewielk\u0105 ilo\u015bci\u0105 wody w pojemniczku i dopiero wtedy na\u0142\u00f3\u017c bezpo\u015brednio na sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy.<\/p>\n\n\n\n

Krok 3. O jak od\u017cywianie<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Po sp\u0142ukaniu szamponu i pierwszej od\u017cywki na\u0142\u00f3\u017c drug\u0105 od\u017cywk\u0119. Odczekaj, co najmniej 2 minuty, i sp\u0142ucz letni\u0105 wod\u0105. Zadaniem drugiej od\u017cywki jest zamkni\u0119cie rytua\u0142u mycia OMO. Jest to niezb\u0119dny etap, dzi\u0119ki kt\u00f3remu mo\u017cemy liczy\u0107 na efekt g\u0142adkich, zregenerowanych i l\u015bni\u0105cych w\u0142os\u00f3w. Zobacz tak\u017ce czym OMO r\u00f3\u017cni si\u0119 od RHW \u2013 odwr\u00f3conego mycia w\u0142os\u00f3w<\/a><\/p>\n\n\n\n

Metoda OMO \u2013 jakie produkty stosowa\u0107?<\/h2>\n\n\n\n

Kluczem do sukcesu piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w metod\u0105 OMO jest nie tylko trzymanie si\u0119 ustalonej kolejno\u015bci nak\u0142adania produkt\u00f3w, ale te\u017c ich w\u0142a\u015bciwy wyb\u00f3r. Najwa\u017cniejsza zasada jest taka, \u017ce u\u017cywane kosmetyki powinny by\u0107 dobrane do indywidualnych potrzeb oraz pomaga\u0107 w utrzymywaniu r\u00f3wnowagi PEH<\/a>. Do zdrowego wzrostu i poprawnego funkcjonowania w\u0142osy potrzebuj\u0105 kompletu zr\u00f3\u017cnicowanych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych: protein, emolient\u00f3w i humektant\u00f3w, kt\u00f3re nale\u017cy dostarcza\u0107 we w\u0142a\u015bciwych proporcjach.<\/p>\n\n\n\n

Jaki szampon wybra\u0107 do mycia w\u0142os\u00f3w metod\u0105 OMO?<\/h3>\n\n\n\n

Wybieraj\u0105c szampon warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na to, aby by\u0142 delikatny szampon<\/a> dla w\u0142os\u00f3w. Zw\u0142aszcza ten stosowany regularnie, na co dzie\u0144, nie powinien zawiera\u0107 silnie dzia\u0142aj\u0105cych detergent\u00f3w, takich jak SLS czy SLES. Nie mo\u017cna przy tym zapomnie\u0107, \u017ce myj\u0105ce produkty cz\u0119sto maj\u0105 piel\u0119gnuj\u0105ce dodatki \u2013trzeba mie\u0107 to na uwadze my\u015bl\u0105c o wspomnianej r\u00f3wnowadze PEH. Dla przyk\u0142adu Szampon balansuj\u0105cy<\/a> od Onlybio, idealnie sprawdzaj\u0105cy si\u0119 do mycia w\u0142os\u00f3w OMO, wzbogacony jest o \u0142agodz\u0105cy podra\u017cnienia emolient, jakim jest olejek canola. Natomiast Szampon nawil\u017caj\u0105cy<\/a> bogaty jest w emolienty i humektanty.<\/p>\n\n\n\n

Metoda OMO \u2013 jakie od\u017cywki stosowa\u0107?<\/h3>\n\n\n\n

Wyb\u00f3r od\u017cywki do mycia w\u0142os\u00f3w OMO powinien by\u0107 uzale\u017cniony przede wszystkim od ich porowato\u015bci, a co za tym idzie potrzeb. Przy czym powinno si\u0119 uwa\u017cnie obserwowa\u0107 kondycj\u0119 oraz wygl\u0105d pasm i na bie\u017c\u0105co modyfikowa\u0107 plan piel\u0119gnacji. Dzi\u0119ki temu b\u0119dziemy dostarcza\u0107 w\u0142osom brakuj\u0105ce sk\u0142adniki od\u017cywcze, a efekty naszych stara\u0144 b\u0119d\u0105 zadowalaj\u0105ce.<\/p>\n\n\n\n

W przypadku pierwszego \u201eO\u201d w technice OMO najlepiej sprawdzaj\u0105 si\u0119 produkty bogate w substancje o dzia\u0142aniu nawil\u017caj\u0105cym oraz odbudowuj\u0105cym, jakie znale\u017a\u0107 mo\u017cna cho\u0107by w linii Hair in Balance od Onlybio. Od\u017cywka proteinowa<\/a> ma za zadnie uzupe\u0142ni\u0107 ubytki w strukturze w\u0142osa, dzi\u0119ki czemu pasma s\u0105 wyg\u0142adzone, bardziej l\u015bni\u0105ce, a ich kondycja ulega wizualnej poprawie. Od\u017cywka humektantowa<\/a> jest rozwi\u0105zaniem dla szorstkich i suchych w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Ko\u0144cz\u0105c piel\u0119gnacyjny rytua\u0142 najlepiej si\u0119gn\u0105\u0107 po produkt, kt\u00f3ry domknie \u0142uski w\u0142os\u00f3w oraz sprawi, \u017ce dostarczone wcze\u015bnie sk\u0142adniki od\u017cywcze nie zostan\u0105 utracone. Do tego zadania wr\u0119cz stworzona jest Od\u017cywka emolientowa<\/a>. Poza tym, \u017ce po jej zastosowaniu pasma b\u0119d\u0105 zachwyca\u0107 g\u0142adko\u015bci\u0105 i zdrowym blaskiem, ich rozczesywanie przestanie sprawia\u0107 k\u0142opoty.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

OMO to jedna z tajemnic w\u0142osomaniaczek i absolutny hit w trendach dotycz\u0105cych piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w. Na czym polega mycie w\u0142os\u00f3w od\u017cywk\u0105, czy mo\u017cna to zrobi\u0107 skutecznie i jakich efekt\u00f3w si\u0119 spodziewa\u0107? Wyja\u015bniamy!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1132,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-1035","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wszystko-o-wlosach-i-nie-tylko"],"acf":[],"yoast_head":"\nOMO - co to jest i na czym polega metoda OMO?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"OMO to jedna z tajemnic w\u0142osomaniaczek i absolutny hit w trendach dotycz\u0105cych piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w. Na czym polega mycie w\u0142os\u00f3w od\u017cywk\u0105, czy mo\u017cna to zrobi\u0107 skutecznie i jakich efekt\u00f3w si\u0119 spodziewa\u0107? Wyja\u015bniamy\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-metoda-omo-b35\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"OMO - co to jest i na czym polega metoda OMO?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"OMO to jedna z tajemnic w\u0142osomaniaczek i absolutny hit w trendach dotycz\u0105cych piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w. Na czym polega mycie w\u0142os\u00f3w od\u017cywk\u0105, czy mo\u017cna to zrobi\u0107 skutecznie i jakich efekt\u00f3w si\u0119 spodziewa\u0107? Wyja\u015bniamy\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-metoda-omo-b35\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-02-19T15:11:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-08T11:08:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/omog.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"540\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ekipa Onlybio\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ekipa Onlybio\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-metoda-omo-b35\/\",\"url\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-metoda-omo-b35\/\",\"name\":\"OMO - co to jest i na czym polega metoda OMO?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-02-19T15:11:33+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-08T11:08:58+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#\/schema\/person\/e40d359f33017653219914f87d10cc15\"},\"description\":\"OMO to jedna z tajemnic w\u0142osomaniaczek i absolutny hit w trendach dotycz\u0105cych piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w. Na czym polega mycie w\u0142os\u00f3w od\u017cywk\u0105, czy mo\u017cna to zrobi\u0107 skutecznie i jakich efekt\u00f3w si\u0119 spodziewa\u0107? Wyja\u015bniamy\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-metoda-omo-b35\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-metoda-omo-b35\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-metoda-omo-b35\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"OMO – co to jest i na czym polega metoda OMO?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/\",\"name\":\"Blog\",\"description\":\"onlybio.mom blog\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#\/schema\/person\/e40d359f33017653219914f87d10cc15\",\"name\":\"Ekipa Onlybio\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/352839a142ed69196310f699dd8df7883dbcec28019b6161b02cb69061eb8632?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/352839a142ed69196310f699dd8df7883dbcec28019b6161b02cb69061eb8632?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ekipa Onlybio\"},\"url\":\"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/author\/ekipa_onlybio\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"OMO - co to jest i na czym polega metoda OMO?","description":"OMO to jedna z tajemnic w\u0142osomaniaczek i absolutny hit w trendach dotycz\u0105cych piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w. Na czym polega mycie w\u0142os\u00f3w od\u017cywk\u0105, czy mo\u017cna to zrobi\u0107 skutecznie i jakich efekt\u00f3w si\u0119 spodziewa\u0107? Wyja\u015bniamy","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-metoda-omo-b35\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"OMO - co to jest i na czym polega metoda OMO?","og_description":"OMO to jedna z tajemnic w\u0142osomaniaczek i absolutny hit w trendach dotycz\u0105cych piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w. Na czym polega mycie w\u0142os\u00f3w od\u017cywk\u0105, czy mo\u017cna to zrobi\u0107 skutecznie i jakich efekt\u00f3w si\u0119 spodziewa\u0107? Wyja\u015bniamy","og_url":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-metoda-omo-b35\/","og_site_name":"blog","article_published_time":"2023-02-19T15:11:33+00:00","article_modified_time":"2026-10-08T11:08:58+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":540,"url":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/omog.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Ekipa Onlybio","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ekipa Onlybio","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-metoda-omo-b35\/","url":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-metoda-omo-b35\/","name":"OMO - co to jest i na czym polega metoda OMO?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#website"},"datePublished":"2023-02-19T15:11:33+00:00","dateModified":"2026-10-08T11:08:58+00:00","author":{"@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#\/schema\/person\/e40d359f33017653219914f87d10cc15"},"description":"OMO to jedna z tajemnic w\u0142osomaniaczek i absolutny hit w trendach dotycz\u0105cych piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w. Na czym polega mycie w\u0142os\u00f3w od\u017cywk\u0105, czy mo\u017cna to zrobi\u0107 skutecznie i jakich efekt\u00f3w si\u0119 spodziewa\u0107? Wyja\u015bniamy","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-metoda-omo-b35\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-metoda-omo-b35\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/mycie-wlosow-metoda-omo-b35\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"OMO – co to jest i na czym polega metoda OMO?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#website","url":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/","name":"Blog","description":"onlybio.mom blog","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#\/schema\/person\/e40d359f33017653219914f87d10cc15","name":"Ekipa Onlybio","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/352839a142ed69196310f699dd8df7883dbcec28019b6161b02cb69061eb8632?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/352839a142ed69196310f699dd8df7883dbcec28019b6161b02cb69061eb8632?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ekipa Onlybio"},"url":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/author\/ekipa_onlybio\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1035","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1035"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1035\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3512,"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1035\/revisions\/3512"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1132"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1035"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1035"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1035"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}